Mengenal Penyakit Diabetes
Manis-manis Tetapi Mematikan
Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi dalam tubuh. Meski terdengar sederhana, penyakit ini dapat memicu komplikasi serius seperti gagal ginjal, kebutaan, stroke, serangan jantung, bahkan kematian. Karena itu, penting bagi kita untuk mengenali gejala, penyebab, dan cara mengelola diabetes sejak dini.
Diabetes memang berhubungan dengan "manis", tapi dampaknya bisa sangat mematikan jika tidak ditangani dengan tepat.
Apa Itu Diabetes?
Diabetes terjadi ketika tubuh tidak dapat memproduksi atau menggunakan insulin secara efektif. Insulin adalah hormon yang mengatur kadar gula dalam darah. Bila tidak bekerja dengan baik, gula darah akan menumpuk dan merusak organ tubuh secara perlahan.
Jenis-jenis Diabetes
Diabetes Tipe 1
Terjadi ketika sistem imun menyerang sel penghasil insulin di pankreas. Umumnya muncul sejak usia muda dan membutuhkan suntikan insulin seumur hidup.Diabetes Tipe 2
Jenis yang paling umum. Tubuh tetap memproduksi insulin, tapi tidak efektif (resistensi insulin). Biasanya berkaitan dengan pola hidup dan berat badan.Diabetes Gestasional
Terjadi selama kehamilan dan biasanya hilang setelah melahirkan, tapi meningkatkan risiko diabetes tipe 2 di kemudian hari.
Gejala Diabetes yang Perlu Diwaspadai
Banyak penderita diabetes tidak menyadari bahwa mereka mengidap penyakit ini. Berikut gejala umum yang sering muncul:
Sering haus dan buang air kecil
Cepat lapar meski sudah makan
Berat badan turun drastis tanpa sebab jelas
Luka sulit sembuh
Penglihatan kabur
Kesemutan atau mati rasa pada tangan dan kaki
Mudah lelah
Semakin cepat gejala dikenali, semakin besar peluang mencegah komplikasi.
Faktor Risiko Diabetes
Beberapa hal yang meningkatkan risiko terkena diabetes antara lain:
Riwayat keluarga dengan diabetes
Berat badan berlebih (obesitas)
Kurang aktivitas fisik
Pola makan tinggi gula dan karbohidrat sederhana
Usia di atas 40 tahun
Riwayat diabetes saat hamil
Komplikasi Akibat Diabetes
Jika tidak dikendalikan, diabetes bisa menyebabkan kerusakan organ serius, seperti:
Penyakit jantung dan stroke
Gagal ginjal
Kebutaan (retinopati diabetik)
Kerusakan saraf (neuropati)
Amputasi akibat luka yang tak kunjung sembuh
Pencegahan dan Mengelola Diabetes
Anda bisa mencegah atau mengontrol diabetes dengan perubahan gaya hidup berikut:
Konsumsi makanan sehat: hindari gula tambahan, perbanyak serat dan sayur.
Rutin berolahraga: minimal 30 menit per hari, 5 kali seminggu.
Cek gula darah secara berkala
Kelola stres dan tidur cukup
Konsultasi rutin dengan tenaga medis
Perawatan Diabetes di Rumah Bersama MyNurz
Penderita diabetes membutuhkan pengawasan rutin dan gaya hidup yang terkontrol. MyNurz hadir untuk membantu Anda melalui layanan perawatan home care:
Pemeriksaan kadar gula darah dan tekanan darah rutin
Pendampingan gizi dan pola makan oleh ahli
Perawat profesional untuk perawatan luka diabetes
Fisioterapi dan edukasi gaya hidup sehat
Konsultasi dokter langsung dari rumah
Jangan Biarkan Gula Mengendalikan Hidup Anda
Waspadai diabetes sedini mungkin, karena pencegahan jauh lebih baik daripada pengobatan.
🩺 Percayakan perawatan diabetes Anda pada tim profesional MyNurz.
🌐 Kunjungi www.mynurz.co.id dan dapatkan layanan perawatan terbaik di rumah.
Ingin informasi lebih lanjut? Jika Anda ingin mendapatkan informasi lebih lanjut tentang layanan perawatan diabetes terbaik di rumah, atau ingin menjadwalkan sesi konsultasi, silakan hubungi MyNurz Indonesia untuk perawatan di rumah yang praktis dan nyaman.
Temukan Layanan Onestop Perawatan Home Care di MyNurz Indonesia
Anda juga bisa memesan atau memanggil layanan perawatan homecare Jakarta melalui MyNurz, telepon/WA 0811 1929 119 atau kunjungi website www.mynurz.co.id MyNurz merupakan layanan perawatan kesehatan online untuk menyediakan perawat, perawat caregiver, fisioterapis, terapis okupasi dan terapis wicara yang bisa datang ke rumah. Pengguna akan merasa nyaman saat tetap berkumpul di rumah dan tetap mendapat perawatan dari jasa home care perawat lansia. Anda juga dapat leluasa meninggalkan orang tua di rumah saat harus beraktivitas di luar rumah.
Anda dapat menanyakan pemesanan/penyewaan alat kesehatan, beragam program perawatan home care seperti program perawatan pasca stroke, program perawatan kanker, program perawatan diabetes, program perawatan luka pasca operasi, dimensia, alzheimer, program perawatan travel nurse, dokter home visit dan program perawatan home visit.